冬蟲夏草的最佳吃法
—告訴您最好的冬蟲夏草吃法，冬蟲夏草的最佳吃法介紹
冬蟲夏草的吃法有多種，在食用前一般都要做簡單的加工處理，冬蟲夏草食用前的加工處理手段可以分為這幾類：泡水、煮水、泡酒、與食物烹制、磨成粉末(打粉)。大多數消費者都不清楚冬蟲夏草的最佳吃法，巍珍源冬蟲夏草在此向大家介紹最好的冬蟲夏草吃法，其實這幾種冬蟲夏草吃法都有各自的適用人群與對象，但要論吸收最好、服用效果最好的吃法，當屬泡水、煮水與打粉，應該算是最好的冬蟲夏草的吃法。
煮水是傳統的中藥服用方法，該方法一直得到中醫界的認可，它利用水能作為溶劑與分子受熱運動速度加劇的原理，促使冬蟲夏草在經過水煮后有效成分盡可能多的溶出到水中，人就能通過喝水來吸收，而人體2/3均由水組成，水對人來講是最親近的物質了，以水作為載體來吸收冬蟲夏草的有效成分是再好不過的選擇，不過煮水時要注意以下幾點：
1.要用非金屬鍋來煮水；
2.煮水時待水沸騰后，將火力調至文火再慢煎10分鐘即可；
3.水量要合適300毫升左右即可，喝完水再將蟲草嚼碎咽下。
中藥還有一種吃法就是做成散劑，俗稱“打粉”、“磨成粉末”，這種用法的好處是能增加藥物與體內消化液、消化酶的接觸面，對于提高吸收率有幫助，因此我們可以將冬蟲夏草粉碎變成冬蟲夏草粉，然后口服或者裝入膠囊口服。
在此，巍珍源冬蟲夏草官網—蟲草產地直銷網（網址：http://www.52lifes.cn/）特摘錄知名中醫專家-北京東直門醫院院長王耀獻，坐客中央電視臺科教頻道《健康之路》節目介紹冬蟲夏草的吃法，視頻如下點擊觀看：
